Problemy z kręgosłupem ma coraz większa ilość ludzi na całym świecie. Borykają się z nimi nie tylko osoby starsze i dorosłe, ale również dzieci. Dlaczego tak wiele ludzi ma problemy z bólem i chorobami kręgosłupa? Okazuje się, że wpływ na to ma tryb życia, jaki prowadzimy każdego dnia. Nie tylko wiele czasu spędzamy siedząc, nie wykonujemy adekwatnych ćwiczeń, ale również śpimy w pozycji negatywnej dla kręgosłupa. Jak poradzić sobie z tym problemem i jak zadbać o zdrowie naszego kręgosłupa?
Poduszki ortopedyczne dla komfortu kręgosłupa
Niezwykle istotnym elementem dla profilaktyki zdrowia kręgosłupa są poduszki ortopedyczne, cechują się odpowiednim rozmiarem, czy tez profilowaniem. Obecnie na rynku jest wiele różnych modeli, które mogą zostać idealnie dobrane do potrzeb potencjalnego użytkownika, zarówno dla dziecka, jak i osoby dorosłej. Poduszki ortopedyczne mają na celu pozytywny wpływ na profilaktykę chorób kręgosłupa, obręczy barkowej a także zaburzeń snu.
Obecnie lekarze ortopedzi, fizjoterapeuci, a także neurolodzy polecają poduszki ortopedyczne dla każdego człowieka, bez względu na wiek. Wszystko dlatego, że poduszki mają bardzo pozytywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie.
Dzięki temu, że każda poduszka wyróżnia się anatomiczną budową, pozwala ona na:
- Odciążenie kręgów szyjnych
- Rozluźnienie mięśni szyi i karku
- Skorygowanie obręczy barkowej
- Skorygowanie prawidłowego ułożenia kręgosłupa w czasie snu
- Zachowanie ergonomii snu
Stosując poduszki ortopedyczne wdrażamy do naszego życia prawidłową jakość snu, zdrowe nawyki i troszczymy się o zdrowie i prawidłową budowę kręgosłupa. Stosując poduszki regularnie nie cierpimy już na dolegliwości, które są związane z kręgosłupem, głową oraz szyją. Dodatkowo zwalczamy choroby i leczymy wszelkie zaburzenia snu. Badacze i lekarze udowodnili, że niezwykle istotna w czasie snu jest pozycja w której śpimy, ponieważ ma ona znaczenie dla naszego zdrowia ale i komfortu snu. Wybierz poduszkę ortopedyczną dla siebie i ciesz się dobrej jakości snem i zdrowym kręgosłupem.
