Zdrowie i uroda 20 results

Dieta sportowa — pamiętaj o tych składnikach

Jak powinna wyglądać idealna dieta sportowa? Zapotrzebowanie energetyczne osób regularnie uprawiających sport uzależnione powinno być przede wszystkim od rodzaju oraz intensywności treningu. Jakiego rodzaju składników nie może zabraknąć w tego typu jadłospisie? Węglowodany Za...

Działanie afrykańskiego mango

Jednym z ważniejszych składników, jakie znajdziemy w afrykańskim mango jest witamina B6., Jeśli mamy problemy z metabolizmem to właśnie ta witamina, która będzie podawana w naturalny sposób nam pomoże. Nie ma nic lepszego jak naturalny owoc, który dostarcza nam wszystkiego, czego ...

Działania botoksu w kosmetyce

Zmarszczki są pierwszą oznaką że zaczynamy się starzeć, to powie każdy, kto spotkał sie kiedykolwiek z tym problemem. Prasa kobieca prezentuje dziesiątki jak nie setki różnych metod na zminimalizowanie zmarszczek albo wręcz ich usuwanie. Czym są zmarszczki? To najprościej rzecz ...

Płyny do płukania ust

Płyn do płukania jest częścią pielęgnacji jamy ustnej. Dzięki niemu możemy pozbyć się niepożądanych bakterii, wybielić zęby, i również zadbać o świeży oddech. Czy jednakże wszelkie płyny do jamy ustnej mają takie same działanie? O czym należy pamiętać, dobierając tego ...

Borelioza atakuje nasz organizm

Na początku warto zaznaczyć, że około jednej trzeciej populacji kleszczy przenosi boreliozę. Jeśli będziemy mieć szczęście to nawet po ugryzieniu nic nam się nie stanie. Miejsce gdzie był wcześniej kleszcz trzeba dokładnie obserwować. Najczęściej po kilku dniach pojawiają się ...

Profilaktyka chorób kręgosłupa

Problemy z kręgosłupem ma coraz większa ilość ludzi na całym świecie. Borykają się z nimi nie tylko osoby starsze i dorosłe, ale również dzieci. Dlaczego tak wiele ludzi ma problemy z bólem i chorobami kręgosłupa? Okazuje się, że wpływ na to ma tryb życia, jaki prowadzimy ...

Walka z alkoholizmem

Alkohol jest dostępny dla wszystkich osób, które ukończyły osiemnaście lat. Tak jest w teorii, bo w praktyce młodsze osoby nie mają problemów z zakupem alkoholu. Im wcześniej zaczyna się pić tym większe są szanse na to, że ktoś będzie alkoholikiem. Jeśli nasze dziecko wraca z ...

Lepiej zapobiegać niż leczyć

O tym, że lepiej zapobiegać niż leczyć wiemy wszyscy. Jednak mimo to zdarza nam się to lekceważyć i być mądrym, ale dopiero po szkodzie. Najczęściej właśnie poprzez zaniedbania dochodzi do problemów z zębami. Agresywne szczotkowanie, za rzadkie mycie, niewłaściwa higiena. To ...

Problem z depresją

Depresja, jeśli jest nieleczona to niestety, ale może się okazać dla chorego śmiertelna. Takie osoby bardzo często myślą o odebraniu sobie życia, dlatego powinny poddać się leczeniu.  Taka terapia w Warszawie to idealnie rozwiązanie dla osób, które mają bardzo duże wymagania. ...

Implanty sposobem na zębowe ubytki

Nowoczesna stomatologia potrafi sobie poradzić niemal z każdym problemem mającym związek z jamą ustną. Jeszcze w niedalekiej przeszłości ludzie, którzy utracili uzębienie byli skazani na pośmiewisko, gdyż dla wielu osób, brak uzębienia wygląda śmiesznie. Postęp stomatologiczny ...